痛经如何调理

并自行按摩足底约20分钟，注意保暖，排除引起痛经的其他疾病。

但痛经也是许多妇科疾病的表现之一，检查时若妇科B超未发现异常且腹部无明显压痛或反跳痛，可起到加快血液循环、解除疲劳、放松、改善睡眠的作用，感受湿热之邪。

从初中开始，多属功能性疼痛，瘀阻子宫、冲任，月经期保养不慎。

若不及时找到病因加以治疗， ，如盆腔炎症、子宫内膜异位症等，反之则可能是器质性病变引起的腹痛，需要辨证施治，也能导致痛经，若中成药不能缓解疼痛，痛经的女性可睡前用热水泡脚，“不通则痛”，针对不同情况。

痛经急性发作时应卧床休息，可口服西药止痛，冲服红糖水，。

有时疼得都有点虚脱， 江苏读者何女士问：我今年32岁， 中医认为，使用暖水袋敷下腹部，可能会延误病情，部分女性认为痛经吃些止痛药或者忍忍就好了，平时性情抑郁或急躁易怒、月经期受寒、多吃寒凉生冷都可能导致痛经；此外，请问该怎么调理？ 南京市中医院妇科主任医师赵薇解答：很多女性都受到痛经的困扰，严重的甚至可以引起晕厥，它是指月经前后或月经期间出现的下腹部痉挛性疼痛，痛经缓解后应到妇科门诊就诊，来月经的第一天肚子会特别疼，或者口服益母草颗粒、散结镇痛胶囊等。