B超发现乳腺增生，意味着这3种食物，女人们不可以再去触碰

　　在现实生活中，很多女性在接受体检的时候，B超单子上面，会显示“乳腺增生”。对于这样的报告，很多女性表示很懵，不知道结果到底是有影响，还是没有影响。其实，绝大多数育龄期的女性，都会有着不同程度的乳腺增生，只是有的女性增生的比较厉害，而有的女性可能表现的不是特别明显。那么，如果出现乳腺增生，是不是意味着可以不用去管它呢？其实并非如此，比如说从饮食方面，就需要去注意，有些食物不仅对乳腺增生没有帮助，反而还会成为增生的“助推器”，所以建议女性们不要去吃。

　　1.木瓜

　　很多女性认为，木瓜不仅有美白的作用，而且还具备丰胸的效果。事实上，木瓜也确实有这样的功效，只不过它的功效，无意间被人们给夸大了而已，真正的木瓜里面，会含有一些物质，这些物质可以帮助女性们，身体合成一些激素类的物质，尤其是雌激素，当这种激素的量在不断增多的时候，身体就会出现一些变化，比如女性的生殖系统、乳腺等都会受到这类激素的刺激。因此，当乳腺已经增生了以后，木瓜最好还是少吃为妙。

　　2.豆类

　　有的女性认为，豆类可以帮助催乳，这样的认识是局限的。因为，豆类里面含有的蛋白成分，其实是非常丰富的，所以对于女性而言，如果经常食用豆类，对于乳腺也会有不同程度的刺激，当高含量的蛋白转化，最终形成激素的合成原料时，那么女性身体内的激素水平，也会暂时的出现升高。所以，对于豆类物质，如果已经查明有乳腺增生的女性，最好还是少吃为好。过多的摄入豆类食物，也可以导致身体的激素水平升高。

　　3.肉类

　　过分的追求油腻的食物，不仅可以使身体变胖，而且多余的脂肪，在身体里面堆积以后，也可以成为合成激素的原材料。所以，如果已经检查发现乳腺增生，建议女性们在平时，可以适当的控制肉类的摄入，保持好的身材同时，也是在帮助抑制乳腺增生。每餐摄入的肉类，最好不要超过百分之十。

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