慢性前列腺炎的调理注意事项

　　太原中山生殖医学医院专家认为，慢性前列腺炎是男性常见泌尿系统疾病，可见于各个年龄段的男性，常见于中青年男性。由于致病病因、机制复杂多变，主要是指以局部疼痛不适症状、排尿不适症状以及生活质量方面为主要特征的一种疾病。其非常容易复发。

　　轻度的慢性前列腺炎可以通过日常调理缓解症状，但如果症状比较严重，甚至影响到夫妻生活的话，就需要接受检查治疗了。

　　重视心理调节

　　慢性前列腺炎的病程较长又容易反复，会加重患者的精神压力，造成心烦意乱、烦躁不安、焦虑，影响治疗信心和进程。因此，患者要重视心理调节，正确认识慢性前列腺炎，避免过度忧虑，保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。

　　加强饮食调理

　　饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，这是由于刺激性食品可造成前列腺充血而加重病情。因此，患者要尽量避免食用辛辣、酸性食品，如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

　　良好生活方式

　　不良生活习惯会导致病情反复或加重，如过度疲劳容易导致病情反复，便秘会加重前列腺充血状态进而加重病情。因此，患者要养成良好的作息规律，避免熬夜，保证充分睡眠要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠通便的食物，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

　　节制夫妻生活

　　夫妻生活过度频繁会令前列腺充血，夫妻生活不注意卫生会加重前列腺的感染程度或引起新的感染，这些都是慢性前列腺炎反复的重要原因。因此，患者在治疗期间要留意减少夫妻生活次数，避免和不洁接触，治愈后半年内也要留意节制夫妻生活。

　　(责编：史彩虹、任思雅、王晓艳)

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