“7日养宫局”启动 | 官栈携手多方以循证科学直击子宫养护认知盲区

2025年7月4日，由中国妇女报社（全国妇联网络信息传播中心）、南方周末与官栈三方联合发起的“她健康她未来——‘7日养宫局’启动仪式”在北京中国妇女活动中心隆重举行。本次活动汇聚权威媒体、医学专家、女性社群代表与品牌力量，聚焦长期被忽视的女性健康议题，以科学知识为支撑、以社会共情为纽带，共同发起一场关于子宫健康的认知升级与倡导行动。

在“健康中国”战略深化实施背景下，国家持续强化妇女健康保障工作，但子宫健康议题仍待重点突破。作为影响内分泌调节和免疫系统的重要器官，子宫机能影响全身脏器的协同运作，其健康管理对于女性健康意义重大。然而由于深度关联生育功能、月经隐私等敏感领域，子宫健康长期游离于健康管理议题之外，导致公众对子宫健康重要性的认知不足。

“7日养宫局” 意在唤醒女性对子宫健康的重视，帮助女性深刻理解经后7天这一养护子宫的“黄金期”，并倡导女性积极行动起来，科学养护子宫健康。启动会上，三方代表共同启动“7日养宫局”全国调研计划，将子宫养护话题纳入公众视野，推动公众实现从认知唤醒向系统实践的跨越。同时，现代东方滋补品牌官栈宣布成立“女性健康研究中心”，将持续投入1亿元，聚焦子宫养护领域展开系统性研究，探索花胶中6型养宫胶原蛋白与子宫抗衰的相关机制，以循证研究推动更多有效方案落地。

第十二届全国政协委员、十三届全国政协社会和法制委员会委员、全国妇联原副主席、书记处书记崔郁在致辞中表示：“女性健康是国家公共卫生服务体系的核心议题之一，国家通过一系列政策全方位筑牢女性健康基石。希望女性朋友们关注自身健康，树立‘健康第一责任人’的理念。让我们携手共进，共同推进健康中国建设，为女性创造更加健康、美好的生活环境。”

一、改写“子宫健康”沉默叙事：一场迫在眉睫的健康行动

子宫，作为女性生命力的核心源泉，却长期处于健康议题的边缘。子宫养护的观念长期停留在“经期喝红糖水姜茶”“痛经贴暖宝宝”等相对传统且表面的养护方式。

中国妇女报社（全国妇联网络信息传播中心）党委书记、社长、总编辑孙钱斌一语道破子宫健康过往的认知误区：“在女性健康领域，伪科学粉墨登场、老封建沉渣泛起、假前卫蛊惑人心，所产生的负面影响尤为严重。”他号召社会各界打破偏见、破除误区，共同做好女性健康知识的普及。

南方周末长期关注女性健康议题。此前对子宫内膜异位症的深度报道《看不见的荆棘：被忽视的女性疼痛》，引发广泛共鸣。南方周末报社党委副书记、总经理、南方周末研究院副院长、秘书长孟登科表示：“有限的子宫健康教育，叠加长期存在的社会偏见，使女性容易忽视日常子宫养护对于机体抗衰的关键作用，长远而言限制了女性的自我追求与创造。“

在小红书上，过去五个月跟经期相关的搜索超过1.8亿，同比增速超过41%。而跟子宫卵巢相关的搜索超过8000万。小红书商业滋补食品行业负责人桔年看到女性用户在社区里传递出一种情感上的共鸣，大家希望爱护自己、呵护自己，自我成长： “我们希望能够携手像官栈这样的品牌以及我们社区里千千万万的优质内容创造者一起进行科普，传递健康的生活方式。”

官栈则致力于用现代科学循证东方滋补的力量。科学循证已经证明，“6型养宫胶原蛋白”是子宫修复所需的重要营养物质，对于女性经期后养宫有积极作用，而花胶中就含有天然的“6型养宫胶原蛋白”。官栈董事长、中国渔业协会鱼胶（花胶）分会执行会长张宇表示：“在未来的五年内，我们计划投入一个亿，主题是解决女性健康的机理研究，比如子宫健康的机理研究，持续进行临床功效和成分验证，并且推动这个领域的产业创新和应用。”

二、“7日养宫局”：子宫健康是女性抗衰的“底层逻辑”

“7日养宫局”女性健康行动不仅是一次倡议，更是一场系统性健康实践的起点。

现代女性很重视外表的年轻态，但其实，真正的抗衰密码，藏在身体的内源之中。

“子宫健康是女性健康的核心驱动力，因此从年轻时期就要开始关注子宫健康。”北京大学第一医院妇产科主任医师尹玲在现场科普中指出，子宫养护不应仅限于备孕或孕产期，而应成为每位女性当下即行的健康实践。

北京协和医院妇科内分泌主任医师陈蓉现场澄清了“经期不能洗头”“月经是身体排毒”等一系列谣言，强调科学才是子宫养护的指南针。她特别指出，“经期后的7日，是子宫内膜不断增长的时候，因此是黄金的养护期，建议在这一时期应针对性补充子宫修复所需营养，但其实女性更应该每天注重养宫。”

华南农业大学教授 国家中药材产业技术体系岗位科学家杜冰则提出更具体的养宫建议：花胶中的6型养宫胶原蛋白天然存在于子宫和卵巢里，参与子宫内膜和卵泡的形成，和花胶中的弹性蛋白、微量元素等协同支持经期后子宫的修复。”他分享了对于各类花胶品种成分的科研分析结果并表示，“科学检测发现，深海鳕鱼胶与南亚红鱼胶的‘6型养宫胶原蛋白’含量较为突出。”

启动仪式现场特别打造了《7日养宫局》科普展区，通过科学视角构建子宫健康认知体系：以“子宫健康是逆龄抗衰的‘内驱力’”为切入点，系统解析“经后7天”的重要性以及科学养宫的落脚点等。通俗易懂的科普，吸引了现场众多参与者驻足浏览与咨询，切实推动“经期后养宫”理念深入人心。

本次活动通过妇联、媒体和企业的三方联动，以权威背书、平台传播、社群运营、科研投入共同推动“子宫健康”从边缘议题走向主流认知，助力女性公众对内源子宫抗衰养护的理解迈向科学，进而将“养宫”行动融入到每一个当下日常中，为实现“健康中国”目标注入具象化的女性力量。

当每一位女性开始正视并呵护生命中的“第一个家”，一个更自由、更平等、更健康的“她未来”才真正可期。而“7日养宫局”，正是这个未来坚实的起点。